"schlaf gut!" - Yoga

In dieser Yogaeinheit stimulieren wir das parasympathische Nervensystem um zur Ruhe zu kommen und bewegen uns durch Übungen, die alle Verspannungen des Tages lösen. 
Die perfekte Wohlfühlstunde für den Abend!

Du brauchst: Einen kleinen Polster und evt. eine Decke

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"Schlaf gut!"-Yoga

  • zur Ruhe kommen
  • Verspannungen lösen
  • 40-minütige Yogaklasse

 €15,-

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